domingo, 26 de fevereiro de 2012

As manchetes deste domingo de alguns dos principais jornais e revistas do Brasil



O Globo: Dobra arrecadação de IR pago por pessoas físicas

Folha de São Paulo: Falhas e omissões atrasam processos contra políticos

O Estado de São Paulo: Incêndio destrói base brasileira na Antártida e deixa dois mortos

Correio Braziliense: Os brasilienses de um bilhão de reais

Estado de Minas: Desrespeito em toda parte

Jornal do Commercio: Da lama à cidadania

Brasil Econômico:

Veja: Ágape: O milagre da leitura

Época: "Foi um renascimento" diz Gianecchini a Época

ISTOÉ: A caminho da imortalidade

ISTOÉ Dinheiro: Inteligência artificial dá lucro

Carta Capital: O bola murcha

Zero Hora: Incêndio atinge base do Brasil na Antártica

Clique aqui e leia os destaques de capa de alguns jornais e revistas do país.

Viva bem! Com uma alimentação saudável!


Saúde!

Tenha uma boa qualidade de vida!

Acabe com suas dúvidas!

Açúcar em excesso pode causar diabetes? A resposta para esta e outras perguntas você encontra aqui!

Você quer oferecer alimentos mais saudáveis para a sua família, mas fica em dúvida sobre o que vale a pena comprar? Pois agora suas dúvidas acabaram! Respondemos às perguntas mais comuns sobre o assunto, para você preparar receitas saudáveis, saborosas e ricas em nutrientes!
 
O suco de frutas é menos nutritivo do que a fruta inteira?

Nem sempre. Frutas inteiras de fato têm mais fibras insolúveis, importantes pois  estimulam o funcionamento do intestino e a sensação de saciedade, facilitando a manutenção de um peso saudável. Mas os sucos preparados no liquidificador, com frutas cruas e sem peneirar também são riquíssimos em fibras. Já o suco preparado em centrífuga, peneirado e com adição de açúcar e água realmente contém menos vitaminas do que as frutas in natura.

Os alimentos congelados têm o valor nutricional reduzido e devem ser evitados?
Não. O congelamento, quando feito em temperaturas e velocidade adequadas, preserva as propriedades nutricionais do alimento em vez de perder. Além disso, o processo permite que os micro-organismos parem de se desenvolver e não estraguem o alimento. Quanto mais rápido o processo de congelamento, mais bem preservados ficarão os nutrientes.

Comer açúcar em excesso pode causar diabetes?
Não. O diabetes é causado pela falha na produção de insulina ou a resistência a ela. O consumo isolado de açúcar, sem a existência de herança familiar e fatores associados, como o excesso de peso e a obesidade, dificilmente causará diabetes. Porém, os alimentos que contêm muito açúcar têm muitas calorias e seu consumo em excesso pode causar o aumento de peso. E as pesquisas mostram que pessoas obesas ou com excesso de peso têm maior risco de desenvolver resistência à insulina, portanto, diabetes do tipo 2.

Cortar os carboidratos do prato é a melhor alternativa para quem quer emagrecer?
Não. Os carboidratos são os principais responsáveis por nos fornecer energia. Eles são encontrados nas massas, arroz, pão, batata, cereais, etc. Quando os carboidratos são cortados, o corpo fica sem a sua principal fonte de energia e surge o cansaço, a fraqueza e o desânimo. O ideal é apostar em uma dieta balanceada, que forneça um cardápio nutritivo, variado, equilibrado e que, com o passar do tempo, vai promover a queima de gordura saudável, principalmente se aliada à prática de exercícios físicos.

Os alimentos enlatadas fazem mal à saúde?

Não. Hoje em dia as latas são produzidas dentro de altíssimos padrões de tecnologia e qualidade. Por isso os alimentos enlatados não oferecem riscos à saúde. O atum em lata, por exemplo, leva óleo vegetal, sal e é cozido dentro da latinha de aço sem qualquer aditivo, preservando seus nutrientes, em especial o ômega 3. Já o óleo de soja embalado em aço não precisa de nenhum conservante químico, diferentemente do embalado em PET, que necessita da adição de aditivos químicos para preservar a cor e protegê-lo contra a ação da luz, que oxida o alimento.
Site da Sadia

Peso saudável: Veja o seu IMC


 

Conheça a faixa de peso saudável para você

O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma fórmula que indica se você está dentro de sua faixa de peso ideal ou não. 

IMC = peso / (altura)2

Por exemplo: se uma pessoa pesa 70Kg e mede 1.60m, seu IMC será:

IMC = 70 Kg/ (1,60)² = 70/ 2,56 = 27,3.

Depois de fazer o cálculo, é só comparar o valor com a tabela de classificação da OMS.
Valores    Classificação
<18.50: Baixo Peso
18.50 – 24.99: Peso Normal
25.00 – 29.99: Pré-Obesidade
30.00 – 34.99: Obesidade Grau I
35.00 – 39.99: Obesidade Grau II
≥40.00: Obesidade Grau III
Fonte: Organização Mundial da Saúde, 2004.
No cálculo acima, por exemplo, a pessoa estaria na faixa de Pré-Obesidade.

Essa fórmula deve ser usada para adultos e não deve ser o único fator na classificação da magreza ou obesidade.  A quantidade de gordura corporal também deve ser levada em conta para saber se o peso é de gordura ou de músculos. O que quer dizer que o IMC é apenas um indicador inicial. Para confirmar se o seu peso é ou não saudável, é importante consultar um médico ou nutricionista.

Saiba se você está dentro da faixa de peso adequada para você.
Saiba seu IMC!
Clique aqui e saiba seu IMC no site da Sadia 

Cametá perde em Marabá, mas conquista o 1º turno


Cametá perde em Marabá, mas conquista o 1º turno (Foto: Mário Quadros)
(Foto: Mário Quadros)
O Águia de Marabá bem que tentou, mas não conseguiu reverter a vantagem do Cametá no estádio Zinho Oliveira. No final, o Azulão venceu por 3 a 1, mas o placar de 4 a 1 da primeira partida da final fez do Mapará o campeão da Taça Cidade de Belém, equivalente ao primeiro turno do Campeonato Paraense 2012. 
1º TEMPO:
Precisando de três gols para tentar reverter a vantagem do Cametá, o Águia de Marabá partiu para cima em busca do primeiro gol. E ele não demorou a sair. Na primeira jogada, Léo Rosas conseguiu escanteio. Aos dois minutos, após cobrança da direita, o zagueiro Charles, sempre ele, de cabeça, não desperdiçou. Festa em Marabá! Águia 1 x 0 Cametá.
Apoiado pela sua torcida, que compareceu em grande número ao estádio Zinho Oliveira, os donos da casa continuavam pressionando os visitantes. Das jogadas aéreas, uma das grandes virtudes do time do técnico João Galvão, saiam os maiores lances de perigo. Atordoada, a defesa cametaense não conseguia parar as investidas aguianas. Aos nove minutos, o lateral-esquerdo Rairo deu um “drible da vaca” no jogador rival, cruzou, mas o zagueiro Tonhão salvou, evitando o segundo gol do Águia.
A única alternativa do Mapará era tentar segurar o jogo e evitar o segundo gol do Águia. O técnico Cacaio pedia a todo momento que a sua equipe saísse da defesa e trabalhasse a bola no meio-campo. Sem se preocupar, os marabaenses continuavam pressionando nas jogadas de bola parada. Com 26 minutos de bola rolando, Flamel cruzou para a área e o zagueiro Halyson chutou para a lateral.
E só dava Águia na partida! Aos 30 minutos, após erro da zaga cametaense, o atacante Valdanes fez boa jogada dentro da área e chutou. O goleiro Evandro fez boa defesa e evitou mais um gol do Águia. Em seguida, novamente ele, Valdanes, arriscou de fora da área e a bola passou raspando a trave de Evandro. Os principais articuladores de jogadas do Cametá, Soares e Ratinho, estavam bastante marcados pela defensiva aguiana.
E o Águia tentava de todas as maneiras. Aos 38 minutos, lance polêmico. O volante Analdo arriscou de fora da área, a bola bateu na trave e entrou para o gol. Porém, o árbitro Clauber José Miranda não viu o lance e não marcou o segundo tento marabaense, para os protestos dos jogadores e do técnico João Galvão. A jogada foi parecida com a da Copa de 2010, quando Lampard acertou o travessão e o gol na partida entre Inglaterra e Alemanha.
2º TEMPO:
Para o segundo tempo, o técnico Cacaio mexeu na sua equipe tentando mudar a postura defensiva. Porém, tirou um volante (Ricardo Capanema), para a entrada de um outro defensor (Júlio César), enquanto que o Águia voltou com a mesma formação da primeira etapa de jogo.
O Azulão voltou com a mesma vontade e logo fez o segundo gol. Aos oito minutos, o meio-campo Flamel viu a oportunidade na defesa cametaense e fez: Águia 2 x 0 Cametá. Logo em seguida o atacante Branco chutou na trave. Pressão marabaense!
A equipe do Mapará só veio assustar na partida aos 26 minutos, quando o atacante Marcelo Maciel chutou cruzado, levando perigo para o goleiro Alan. A partir daí, nova confusão no estádio Zinho Oliveira, a exemplo do que aconteceu no jogo com o Clube do Remo. O zagueiro Roberto chutou a bola e um dos jogadores do Cametá, inflamando o tumulto.
A torcida fazia a festa nas arquibancadas quando o atacante Branco marcou o terceiro gol dos donos da casa. Aos 23 minutos, nova lambança da zaga do Mapará. O atacante Wando chutou franco, mas colocado e consciente do gol: Águia 3 a 0. Com o resultado, os marabaenses iam conquistando a Taça Cidade de Belém.
Mas do outro lado tinha o Cametá que, quando todo mundo já pensava estar entregue, partiu para cima. Aos 31 minutos, o meio-campo Ratinho deixou quatro marcadores para trás e arriscou de fora da área: Golaço! Águia 3 x 1 Cametá. O Mapará, mais uma vez, segurava o título do primeiro turno. Decisão emocionante em Marabá.
Desmotivado, o Águia não conseguia chegar ao quarto gol. Por outro lado, motivado, o Cametá se segurava com consistência no seu campo defensivo. No final do segundo tempo, Flamel teve a bola do jogo, mas chutou na trave. E assim terminou a partida: Azulão 3 x 1 Mapará, mas os cametaenses conquistaram o título do primeiro turno do Parazão 2012.
(Gustavo Pêna, DOL)
Ficha Técnica:
Águia de Marabá: Alan; Léo Rosas (Jonny), Roberto, Charles e Rairo; Analdo, Marquinhos, Diogo (Wando) e Flamel; Valdanes e Branco.
Técnico: João Galvão.
Cametá: Evandro; Américo, Tonhão, Halyson e Souza (Ciro); Ricardo Capanema (Júlio César), Paulo de Tárcio, Soares e Ratinho; Rafael Paty e Jailson (Marcelo Maciel).
Técnico: Cacaio.
Local: Estádio Parque do Bacurau (Cametá)
Hora: 16h
Árbitro: Clauber José Miranda.
Assistentes: Lúcio Ipojucan Ribeiro da Silva Matos e Márcio Gleidson Correa Dias.
Cartão amarelos: Américo, Halyson, Rafael Paty, Júlio César e Ratinho (CAM); Valdanes, Roberto, Wando e Charles (ÁGU).
Cartão vermelho: Paulo de Tárcio e Ratinho (CAM).

Alessandro Novelino e assessor são sepultados


Alessandro Novelino e assessor são sepultados (Foto: Everaldo Nascimento)
(Foto: Everaldo Nascimento)
Os corpos do deputado Alessando Novelino e do seu assessor, José Augusto dos Santos, foram sepultados em um cemitério em Ananindeua, na manhã deste domingo (26). O parlamentar foi enterrado ao lado dos seus irmãos, Ubiraci e Uraquitan Novelino, assassinados em abril de 2007. Novelino, seu assessor, e o piloto Roberto Carlos Figueiredo morreram na manhã deste sábado (25) em uma acidente aéreo.
Os corpos foram conduzidos pelas principais ruas de Belém e Ananindeua em um caminhão do Corpo de Bombeiros e foram acompanhados por batedores da Polícia Mlitar. Homens da CTBel e Detran organizaram o trânsito, mesmo assim o tráfego na região da BR está complicado
O velório do deputado foi realizado no prédio da Assembleia Legislativa do Pará (Alepa) e teve todas as honras de um chefe de estado, incluindo a guarda por um grupo de cadetes da PM. O velório começou por volta das 21h.
Durante toda a noite de sábado e a madrugada deste domingo inúmeras pessoas entre elas deputados, ex-deputados, lideranças comunitárias, além de familiares e amigos compareceram para prestar as últimas homenagens ao parlamentar.
O piloto foi velado no Aeroclube de Belém e será sepultado em Macapá..
Acidente
Três pessoas morreram na queda de um bimotor modelo sêneca, de prefixo PT -LAB, na localidade Jenipaúba, perto de Acará, na manhã deste sábado, 25 de fevereiro.
O bimotor decolou do Aeroclube de Belém por volta das 9h com destino à fazenda "Princesa" de propriedade do deputado na região de Tomé-Açú. Segundo informações do Aeroclube do Pará, a aeronave sumiu dos radares da Aeronáutica cerca de 18 minutos após decolar do aeroporto Brigadeiro Protásio Lopes de Oliveira.
O avião passou por manutenções na manhã de ontem(24) e estava liberado para voo.  As causas do acidente ainda serão investigadas.

SOLDADO DA POLICIA MILITAR ASSASINADO COM 3 TIROS NA F12 NOVA MARABÁ

Na MADRUGA DESTE SABADO,POR VOLTA DA 5 HORAS, NA FOLHA 12 ,NOVA MARABÁ.O SOLDADO DA POLICIA MILITAR, WESLEY ,LOTADO NO 4 BATALHÃO DE POLICIA MILITAR, FOI  MORTO COM TRES TIROS ,QUANDO  ESTAVA NO INTERIOR DE UM VEICULO,ACOMPANHADO DE UMA GAROTA,DOIS ELEMENTOS PARARAM  EM UMA MOTO COR PRATA NÃO INDENTIFICADA,PROXIMO O VEICULO DA VTIMA, E ATIRARAM CONTRA O SOLDADO , SEGUNDO COMENTÁRIOS ,DE POPULARES PARA POLICIA ,NO LOCAL DO CRIME, UMA MULHER TERIA GRITADO , QUE ELE ERA DA  POLICIA,E APOIS  ISSO ,OS ELEMENTOS  TERIAM EFETUADO  OS DISPAROS  ATINGINDO, AS COSTELAS DO MILITAR ,QUE MORREU NO LOCAL.O DISQUE DENUNCIA DE MARABÁ  ALERTA , APOPULAÇAÕ QUE SE SOUBER, QUALQUER INFORMAÇÃO,LIGAR PARA 3312 3350.SEGUNDO  O CORDENADOR  DO ORGÃO, YGOR GUEDES, AINDA ESTÃODECIDINDO SE HAVERÁ, OU NAÕ, RECOMPENSA ,PARA QUEM APONTAR  O PARADEIRO DOS ASSASSINOS DO  MILITAR ,MAIS QUE  O ORGÃO CONTA DESDE JÁ COM AJUDA DA COMUNIDADE

sábado, 25 de fevereiro de 2012

Tragédia aérea na Alça Viária

O deputado Alessandro Novelino faleceu em um acidente, há pouco. O avião bimotor modelo Sêneca que o conduzia desapareceu dos radares do controle aéreo 18 minutos após a decolagem do aeroporto Brigadeiro Protásio de Oliveira (Aeroclube), hoje, em Belém, com destino ao Acará. Além do piloto, que teria sido emprestado pelo deputado Luiz Rebelo, havia mais um passageiro, provavelmente um assessor. O resgate está sendo feito na região da Alça Viária. O presidente da Assembleia Legislativa, deputado Manoel Pioneiro, já está a caminho do Moju, onde a aeronave caiu e explodiu.

Queda encrencada

Cliquem no link http://goo.gl/5H9EN e vejam as imagens impressionantes do helicóptero que caiu em Marituba(PA). O acidente ainda vai dar muito o que falar. O promotor de justiça militar Armando Brasil investiga o que o delegado de polícia Eder Mauro fazia a bordo, como co-piloto, já que a aeronave era usada para transporte de doentes do interior para Belém, e não em operações policiais.
 

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

DENATRAN: RESOLUÇÃO ( 356 ) ENTRA EM VIGOR DIA 4 DE AGOSTO Apartir dessa data moto taxista que não fizer curso de capacitação perderá o direito de exercer atividade




                          Depois participar de reunião com todo sistema de segurança na capital na semana passada, que contou com as presenças do secretário de segurança   publica do estado Luis Fernandes diretor geral do DETRAN,chefe da casa civil, e  da casa militar, e o presidente da federação dos  moto taxistas do estado do Pará, discutindo alguns pontos  de interesse  da categoria a nível de estado, mais precisamente sobre os cursos  de capacitação,uma vez  que resolução356 do departamento nacional de transito (DENATRAN) entra em vigor a partir de 4 de agosto, data em que, todo moto taxista do país,terá que passar por  curso de capacitação, se não fizer terá sua concessão cassada,e a  sua  moto apreendida. SECRETÁRIO DE INSTITUCIONAL DE SEGURANÇA DE MARABÁ CORONEL ANTONIO ARAÚJO,  E DIRETOR  DA FEDERAÇÃO DOS MOTOTAXI DO PARÁ RAIMUNO NONATO ALVES DA SILVA MANTIVERAM PELA MANH  E TARDE DE HOJE ENCONTRO  COM CERCA DE SEISCENTOS PROFISSIONAIS DO RAMO, SEGUNDO CORONEL  ARAÚO a preocupação das autoridades,se dar por conta que o DETRAN ainda não ministrou nenhum curso pelo interior do estado.durante  a reunião hoje no auditório da secretaria de saúde; muitas informações foram socializadas com a categoria dos moto taxistas desde a resolução 356,  e sobre uma linha de credito do governo do estado para troca de motos no valor de 7000 mil reais pelo BANPARA.ficou deliberado também  que agora em março, o Detran, vai enviar para Marabá uma equipe de educadores para iniciar o curso de capacitação,para esta cidade, e região,para até o dia 4 de agosto, todos possam ter concluído o curso, resolvendo o problema da capacitação.a categoria aproveitou a oportunidade para cobrar  fiscalização  em torno do serviço clandestino de motos, taxi lotação,e vans,e ouviram do secretário institucional de segurança  que com o reforço da guarda municipal a fiscalização  deve  melhorar ,com mais gente para retirar os clandestinos da rua, uma vez que o serviço da guarda ,municipal deve iniciar no dia 23 de março,e como  terá poder de policia,vai contribuir com a fiscalização.

Veja as manchetes dos principais jornais nesta sexta-feira

Folha de S.Paulo
Promotoria acusa empresa ligada a Teixeira de desvio
Agora S.Paulo
Segurados ganham atrasados até 2004 na revisão do auxílio-doença
O Estado de S. Paulo
ONU acusa ditador sírio de ordenar massacres
O Globo
TCU confirma desvios em decretos de emergência
Correio Braziliense
O deboche dos distritais
Estado de Minas
Nada a comemorar
Zero Hora
Arroz será combustível para seis usinas no RS
Jornal do Commercio
Receita mais ágil para receber o IR
Valor Econômico
Novas regras 'reprovam' até R$ 95 bi de capital de bancos
Brasil Econômico
Geração de empregos mostra que mercado de trabalho está aquecido

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